AFSLAG SLEGS OP AANLYNBESTELLINGS ●●● GRATIS aflewering op bestellings bo R450 in RSA

Nie-fiksie / Non-fiction
Gesondheid & Voorkoms / Health, Beauty & Fitness

Results 1 to 15 of 67
Gesorteer volgens:  Prys
Klik om te vergroot
Klik om te vergroot
9781432207663

Nie-fiksie / Non-fiction: Gesondheid & Voorkoms / Health, Beauty & Fitness

Nie-fiksie / Non-fiction  -  Gesondheid & Voorkoms / Health, Beauty & Fitness
R 99
R 89Jy spaar R 10
Jy is 'n meisie en die toekoms lê oop voor jou. Maar hoe behoort 'n gelowige meisie op te tree? Hoe weet 'n mens in vandag se tyd, wat reg en verkeerd is? Hoe vind jy uit wat jy met jou lewe wil doen? Hoe kan jy mooi van buite wees, sonder om minder mooi van binne te wees?
Hier is meisies se ultimate gids tot die lewe:
1. Geloof is waaroor die lewe eintlik gaan
2. God is altyd aan jou kant
3. Jy is hier om te sprankel
4. Tyd saam met Hom is jou krag
5. Jy is uniek en baie spesiaal
6. Die regte ou op die regte tyd
7. Ware liefde is 'n doelbewuste keuse
8. Jy bepaal die grense in julle verhouding
9. Jou vriendinne en ouers is 'n prioriteit
10. Maak vrede met jou lyf
11. Laat jou klere vir jou lyfvorm werk
12. Eet en leef gesond vir ekstra woema
13. Kry die regte look en lyk fantasties
14. Wenke vir daardie eerste afspraak
15. Gym-reëls gaan oor respek vir ander
16. Goeie maniere is steeds in die mode
Publikasiedatum: 2017-06-01
Klik om te vergroot
Klik om te vergroot
9781432206123

Nie-fiksie / Non-fiction: Gesondheid & Voorkoms / Health, Beauty & Fitness

Nie-fiksie / Non-fiction  -  Gesondheid & Voorkoms / Health, Beauty & Fitness
R 99
R 89Jy spaar R 10
Baie mense sê: 'As ek net my kop kan regkry...' En dit is presies wat jy moet doen as jy wil hê enige eetprogram moet help. Nou kan jy met die hulp van Kobus en Raché en Wil jy maer wees? daardie allerbelangrikste kopskuif maak - en beheer verkry oor jou gewig, jou eetgewoontes en jou gesondheid!
Publikasiedatum: 2016-09-01
Klik om te vergroot
Klik om te vergroot
9781432204044

Nie-fiksie / Non-fiction: Gesondheid & Voorkoms / Health, Beauty & Fitness

Nie-fiksie / Non-fiction  -  Gesondheid & Voorkoms / Health, Beauty & Fitness
R 99
R 89Jy spaar R 10
Elke vrou se KLEIN BOEKIE oor GEWIG
- leer wat jy moet weet oor reg eet
- wys dat jy meer is as net jou voorkoms
- aanmoedig om seerkry uit jou verlede te oorkom
- begelei om jou emosies te verstaan en beheer
- stap vir stap 'n gesonde leefstyl deel te maak van jou dag.
Met geloof as jou bron van energie, wag daar vir jou 'n maer lewe in 'n vet wêreld.
Publikasiedatum: 2014-08-01
Klik om te vergroot
Klik om te vergroot
9781775841135

Nie-fiksie / Non-fiction: Gesondheid & Voorkoms / Health, Beauty & Fitness

Nie-fiksie / Non-fiction  -  Gesondheid & Voorkoms / Health, Beauty & Fitness
R 100
R 90Jy spaar R 10
The 12 key tissue salts are minerals that should be present in our bodies in perfect balance to ensure optimal health. These remarkable salts are found in the Earth's rocks and soil, and in food grown organically in mineral-rich soil.
In this follow-up to Tissues Salts for Health Living, Margaret Roberts focuses on using tissue salts to enhance the development and wellbeing of children, from infancy to the teenage years. Each tissue salt is presented in its own chapter, with tips on treating specific ailments and advice on increasing the intake of the salts by means of diet. An ailment chart is included for quick reference.
An indispensable guide for anyone interested in health, wellness, and using natural remedies to enhance wellbeing.
Publikasiedatum: 2014-08-01
Klik om te vergroot
Klik om te vergroot
9781775841449

Nie-fiksie / Non-fiction: Gesondheid & Voorkoms / Health, Beauty & Fitness

Nie-fiksie / Non-fiction  -  Gesondheid & Voorkoms / Health, Beauty & Fitness
R 100
R 90Jy spaar R 10
Die 12 belangrikste weefselsoute is minerale wat perfek gebalanseerd in ons liggame teenwoordig behoort te wees om optimale gesondheid te verseker. Hierdie merkwaardige soute kom in die aarde se gesteentes en grond voor en in gewasse wat organies in mineraalryke grond verbou is.
In hierdie boek, 'n opvolger van Weefselsoute vir heilsaamheid, fokus Margaret Roberts op weefselsoute wat kinders se ontwikkeling en welsyn sal bevorder - vanaf babas tot tieners. Elke weefselsout word in 'n afsonderlike hoofstuk behandel, met wenke oor hoe om spesifieke kwale te behandel en raad oor hoe om die soute se inname deur middel van die regte dieët te verhoog. Vir vinnige verwysing word 'n tabel van kwale ingesluit.
Hierdie boek is 'n onmisbare gids vir elkeen wat in gesondheid, welsyn en die gebruik van natuurlike middels wat hul gesondheid bevorder, belangstel.
Publikasiedatum: 2014-08-01
Klik om te vergroot
Klik om te vergroot
9781787133808

Nie-fiksie / Non-fiction: Gesondheid & Voorkoms / Health, Beauty & Fitness

Nie-fiksie / Non-fiction  -  Gesondheid & Voorkoms / Health, Beauty & Fitness
R 135
R 122Jy spaar R 13
More and more of us are suffering from the daily stresses and strains of modern life. Forever in a rush, it's hard to slow down, focus and enjoy living in the moment. Mindfulness can break the cycle of unhappiness, stress and anxiety to help you to find some peace in this frantic world. A follow up to the bestselling Little Book of Mindfulness, this book explores the ways in which we can achieve mindfulness in our daily lives and regain focus, whether through home and family, in nature, at work, in your relationships or improving your general wellbeing. By taking a few minutes out of your day to de-stress and de-clutter your mind, you can regain control and rediscover the joy of living a more mindful existence.
Publikasiedatum: 2019-02-28
Klik om te vergroot
Klik om te vergroot
9781432303679

Nie-fiksie / Non-fiction: Gesondheid & Voorkoms / Health, Beauty & Fitness

Nie-fiksie / Non-fiction  -  Gesondheid & Voorkoms / Health, Beauty & Fitness
R 150
R 135Jy spaar R 15
The Illustrated South African First Aid Manual is a vastly expanded and updated new edition of First Aid for the South African Home, Office and Outdoors. It provides concise yet comprehensive instructions on how to deal with all common first-aid emergencies. There is even a section on basic first aid for domestic pets. The text is accompanied by step-by-step illustrations, which provide 'at-a-glance' reminders for the first aider of the latest procedures to follow. Also included are guidelines on what a first-aid kit should contain at home, as well as at the office or factory, and outdoors. Health hazards faced by first-aid workers are covered, as well as their legal responsibilities.
Publikasiedatum: 2015-09-01
Klik om te vergroot
Klik om te vergroot
9781775843580

Nie-fiksie / Non-fiction: Gesondheid & Voorkoms / Health, Beauty & Fitness

Nie-fiksie / Non-fiction  -  Gesondheid & Voorkoms / Health, Beauty & Fitness
R 160
R 144Jy spaar R 16
Tissue salts are minerals that our bodies need to ensure optimal health. They are found in the Earth's rocks and soil, and in food that is grown organically in minera-lrich soil. Considered to be the basic constituents of our bones, blood, organs and muscles, they are easily absorbed by the human body, with no side-effects.

In this book, Margaret Roberts draws on decades of experience to advise readers on using the 12 key tissue salts to slow the ageing process, promote vitality and enhance health. Each tissue salt is presented in its own chapter, with tips on treating specific ailments; and advice on increasing the intake of the salts through the diet.

An ailment chart is included for quick reference.

An indispensable guide for anyone interested in health, wellness, and using natural remedies to ease the effects of ageing.
Publikasiedatum: 2016-10-01
Klik om te vergroot
Klik om te vergroot
9780980259919

Nie-fiksie / Non-fiction: Gesondheid & Voorkoms / Health, Beauty & Fitness

Nie-fiksie / Non-fiction  -  Gesondheid & Voorkoms / Health, Beauty & Fitness
R 160
R 144Jy spaar R 16
Die boek bevat twee-en-vyftig aangrypende verhale wat die leser op 'n verkenningstog van die kontinent van Afrika neem. Dit loop op die spoor van tradisionele Afrika-medisyne of muthi. Die reis neem een jaar, met 'n storie vir elk van die twee-en-vyftig weke. Die verhale is deur die jare heen mondelings oorvertel, soos die tradisie in Afrika was, en verskyn nou vir die eerste keer in druk.
Publikasiedatum: 2009-04-01
Klik om te vergroot
Klik om te vergroot
9781432203931

Nie-fiksie / Non-fiction: Gesondheid & Voorkoms / Health, Beauty & Fitness

Nie-fiksie / Non-fiction  -  Gesondheid & Voorkoms / Health, Beauty & Fitness
R 169
R 152Jy spaar R 17
KRY DAAI LYF, selfs al háát jy dieet en oefen ... al wil jy weghardloop as iemand net die woord gewig noem ... al dink jy niks kan jou meer maer maak nie.

LINDA KRIEL bied jou alles op n skinkbord vir n gesonder, skraler jy. Sy gee die nuutste riglyne om jou leefstyl vir eens en vir altyd te verbeter. Jy kry nie net een eetplan wat werk nie, maar twee: die Lae-GI-koolhidraat-eetplan en die Banting-eetplan, wat gebaseer is op nuwe navorsing. Kies die eetplan wat by jóú gesondheidsprofiel en behoeftes pas. Die skrywer word jou persoonlike oefeninstrukteur met fotos wat presies wys wat jy moet doen. Haar oefenprogramme sal jou help om sentimeters te verloor, jou lyf ferm te maak en vet te verbrand.

HIERDIE BOEK SAL JOU HELP OM ...
gewig te verloor en fiks te word
al die bulte waaroor jy skaam is, weg te oefen
jou unieke liggaamsvorm mooier te maak
jou vetpersentasie te bepaal
jou spier- en vetsamestelling te verbeter
jou metabolisme te verhoog
vir die res van jou lewe gesond te leef.

As jy eers die voordele van aktief wees en reg eet ervaar, sal jy daarmee volhou. Dan is die lyf wat jy begeer joune nie net vir n maand of n jaar nie, maar vir n leeftyd!
Publikasiedatum: 2014-11-01
Klik om te vergroot
Klik om te vergroot
9781770077744

Nie-fiksie / Non-fiction: Gesondheid & Voorkoms / Health, Beauty & Fitness

Nie-fiksie / Non-fiction  -  Gesondheid & Voorkoms / Health, Beauty & Fitness
R 170
R 153Jy spaar R 17
Weefselsoute vir Heilsaamheid is waarsknlik een van die mees ongewone boeke wat jy ooit sal lees - een wat jou denke oor gesondheid en jou hantering van stres in die daaglikse lewe heeltemal sal verander. Weefselsoute - ook bekend as sel - of biochemies soute - is 'n groep van 12 minerale wat perfek gebalanseerd in ons liggame teenwoordig behoort te wees vir optimale gesondheid.
Publikasiedatum: 2008-10-01
Klik om te vergroot
Klik om te vergroot
9781770077737

Nie-fiksie / Non-fiction: Gesondheid & Voorkoms / Health, Beauty & Fitness

Nie-fiksie / Non-fiction  -  Gesondheid & Voorkoms / Health, Beauty & Fitness
R 170
R 153Jy spaar R 17
Tissue Salts are a group of 12 minerals that should be present in our bodies to ensure good health and well-being. These salts are found naturally in the earth's rocks and soil, and are present in food grown organically in mineral-rich soils.
Publikasiedatum: 2008-05-01
Klik om te vergroot
Klik om te vergroot
9781928426585

Nie-fiksie / Non-fiction: Gesondheid & Voorkoms / Health, Beauty & Fitness

Nie-fiksie / Non-fiction  -  Gesondheid & Voorkoms / Health, Beauty & Fitness
R 175
R 158Jy spaar R 17
Die glinster in my grysheid is 'n inspirerende gids vir ouer mense vol staaltjies en voorstelle hoe om eweneens die kwaliteit van lewe te behou en om dit op te kikker deur konstruktiewe denke, energie-gewende aksies, fisiese oefeninge en Mind Moves. Die gids is ryklik geillustreer met foto's van energieke ouer mense wat steeds glinster in hul grysheid - ongeag hul omstandighede. Die glinster in my grysheid is op 'n ligte geselstrant geskryf en spreek tipiese uitdagings aan wat die ouderdom meebring, byvoorbeeld: Aanpassing by verandering (verhuising, knie-/heupvervanging, afsterwe van 'n lewensmaat, afhanklikheid van versorging, ens.); negatiewe denke; depressie; swak eetgewoontes; kwynende energievlakke; geheueprobleme; die vrees om te val; kinders en kleinkinders met andersoortige waardes en lewensstyle; die gevoel van 'n sinneloosheid in hul bestaan. Die glinster in my grysheid bevat ook 'n boekmerk met Mind Moves-oefeninge om bogenoemde uitdagings stelselmatig aan te spreek. Die oefeninge word deur middel van foto's van 'n sielige ouma uitgebeeld en ander aktiwiteite word deur spontane foto's van inwoners van Witfield Park Aftree-oord uitgebeeld.
Publikasiedatum: 2019-03-01
Klik om te vergroot
Klik om te vergroot
9780928316827

Nie-fiksie / Non-fiction: Gesondheid & Voorkoms / Health, Beauty & Fitness

Nie-fiksie / Non-fiction  -  Gesondheid & Voorkoms / Health, Beauty & Fitness
R 175
R 158Jy spaar R 17
Hierdie boek is 'n verhaal deur Johan Fourie, gebaseer op die harde werklikheid van kanker, dis 'n bewusmaking van alternatiewe medisyne asook die ontbloting van die negatiewe effekte van chemoterapie teenoor die positiewe alternatiewe medikasie.
Publikasiedatum: 2017-07-01
Klik om te vergroot
Klik om te vergroot
9781432204358

Nie-fiksie / Non-fiction: Gesondheid & Voorkoms / Health, Beauty & Fitness

Nie-fiksie / Non-fiction  -  Gesondheid & Voorkoms / Health, Beauty & Fitness
R 180
R 162Jy spaar R 18
Die glam guru is terug met sy splinternuwe boek en die een beloof om nog beter te wees.
Met 70 makeovers deur regte vroue gee Hannon wenke vir enige probleem wat jy dalk mag hê. Of dit nou krulle, te dun, olierige of vaal hare is, hy vertel jou wat om te doen en te gebruik.
Hy wys jou ook hoe om te grimeer as jy trou, mooi wil lyk op foto's, daardie vlekke wil wegsteek of daardie lastige donkerkringe onder jou oë en selfs as jy bril dra (ja, jy moet anders grimeer ...).
Hier en daar raak hy ook aan velprobleme en met sy grimeerreeks en nuwe velsorgreeks is al jou probleme iets van die verlede.
Maar hierdie is nie nét 'n skoonheidsboek nie, dit het ook kort stukkies is van elke vrou wat bietjie van haar hart aan jou oopmaak. Weet wat
het gebeur dat sy die makeover van 'n leeftyd verdien!
Publikasiedatum: 2015-02-01

© All Rights Reserved 2018
A Product of CEIT Development
Koop Afrikaanse en Engelse boeke aanlyn en spaar tot 20% op Nuwe Vrystellings, Topverkopers en Engelse algemene publikasies. Graffiti vir nuwe boeke, topverkopers, opvoedkundige boeke, Christelike boeke en winskopies. Kry ook jou Moleskine Joernaal hier teen 20% afslag.Buy Afrikaans and English books online and save up to 20% on Afrikaans New Releases and Bestsellers, as well as on English general publications. Graffiti for new releases, bestsellers, Christian books, educational books and bargains. Stockist of Moleskine Journals.